Anton Jod
Cada salida, carrera y vatio, registrados
2026 hasta hoy
1435km
52 salidas · 55 h 34 min en movimiento · 10.917 m de desnivel · 4 h 52 min en el gimnasio
- Días activos
- 53últimos 12 meses
- Media semanal
- 119.6kmúltimas 12 semanas
- Última salida
- 27 octSalida virtual
- Más larga
- 104.9kmSalida virtual
Histórico
1435km
52 salidas
Tiempo en movimiento
55 h 34 min
histórico
Desnivel
10.917m
histórico
Energía
24.675kJ
histórico
Entrenamientos
4 h 52 min
4 sesiones
Distancia semanal
Kilómetros por semana durante las últimas 12 semanas. La mejor semana va en rojo.
208.3104.20
Semana del 10 agoSemana del 26 oct
En qué se va el tiempo
Reparto del tiempo en movimiento
- Salida virtual55 h 34 min92%
52 actividades · 1435 km
- Entrenamiento4 h 52 min8%
4 actividades
Constancia
Tiempo en movimiento por día durante los últimos doce meses. Más oscuro es más tiempo; en blanco, día de descanso.
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lun
mié
vie
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56 actividades registradas, y siguen
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Las 52Las 5 salidas más recientes
- Zwift - Flat Out Fast in WatopiaSalida virtual · 27 oct 2026
- Distancia
- 22.0 km
- Tiempo
- 42:48
- Velocidad
- 30.8 km/h
- Desnivel
- 48 m
- Potencia
- 140 W
- Frecuencia cardíaca
- 158 ppm
- Zwift - Group Ride: ZZRC Ride With Friends 1.3-1.5 (D)Salida virtual · 25 oct 2026
- Distancia
- 27.3 km
- Tiempo
- 57:28
- Velocidad
- 28.6 km/h
- Desnivel
- 206 m
- Potencia
- 131 W
- Frecuencia cardíaca
- 172 ppm
- Zwift - Watopia's Waistband in WatopiaSalida virtual · 24 oct 2026
- Distancia
- 14.9 km
- Tiempo
- 30:41
- Velocidad
- 29.2 km/h
- Desnivel
- 41 m
- Potencia
- 118 W
- Frecuencia cardíaca
- 158 ppm
- Zwift - Group Ride: ZZRC Ride With Friends 1.3-1.5 (D)Salida virtual · 11 oct 2026
- Distancia
- 30.4 km
- Tiempo
- 1:00:28
- Velocidad
- 30.1 km/h
- Desnivel
- 86 m
- Potencia
- 116 W
- Frecuencia cardíaca
- 145 ppm
- Zwift - Race: Stage 1 - Race - Tour of Watopia 2026Salida virtual · 10 oct 2026
- Distancia
- 22.8 km
- Tiempo
- 40:28
- Velocidad
- 33.7 km/h
- Desnivel
- 181 m
- Potencia
- 162 W
- Frecuencia cardíaca
- 168 ppm
Récords en su momento
- Más rápida33.7 km/h
- 3.ª más fuerte172 W
Entrenamientos
Las 44 sesiones · 4 h 52 min bajo la barra
- Gym workoutEntrenamiento · 26 oct 2026
- Tiempo
- 1:18:24
- Frecuencia cardíaca
- 121 ppm
- Máxima
- 172 ppm
- Esfuerzo relativo
- 30
- Gym workoutEntrenamiento · 9 oct 2026
- Tiempo
- 1:09:02
- Frecuencia cardíaca
- 133 ppm
- Máxima
- 175 ppm
- Esfuerzo relativo
- 53
- Gym workoutEntrenamiento · 6 oct 2026
- Tiempo
- 1:04:50
- Frecuencia cardíaca
- 130 ppm
- Máxima
- 168 ppm
- Esfuerzo relativo
- 35